[스크랩] 크기 맛 그리고 향이 좋은 왕오이 씨앗 나눔니다
작년에 나눔받은 왕오이 씨앗을 재배하여 수확 및 채종에 성공했습니다^^
크기도 크지만 맛과 향이 좋습니다~
국내에 처음 재배된 귀한 왕오이 씨앗을 2차 차비나눔합니다
1.기간: 2015년 2월13일-2월20일
2.씨앗나눔: 5립
3.차비: 500원
4.입금구좌: 농협 010-9026-9191-09 조*구(송금시 왕오이를 찍어 주세요!)
5. 비밀댓글로 우편번호,주소,성함,연락처를 남겨주세요^^ (쪽지접수 사절합니다!)
6.발송은 2월23일(월) 일괄배송합니다!
아직도 성장중인 왕오이입니다^^
채종을 위해 노각을 만듭니다^^
자~이제 왕오이 신체검사 들어갑니다^^
몸무게는 훨씬 더 나갑니다^^
키가 제법 크네요^^
허리가 비만이네요^^
채종에 성공한 왕오이 씨앗들입니다^^
왕오이 아줌마 모델입니다^^
[오이의 효능]
요즘 오이가 제철이다. 오이는 100g당 칼로리가 9kal밖에 안 되지만 수분이 많아 포만감이 크기 때문에 다이어트를 사람들에게 인기가 좋다. 오이는 다이어트에만 좋을까?
- ▲ 오이효능/사진=조선일보DB
◇피부미용
오이 속 비타민C인 아스코르빈산은 피부 구성물질인 콜라겐의 기본 재료이다. 이 성분은 피부 노화 방지에 좋고 미백효과와 보습효과가 있어 피부를 윤택하게 한다. 오이는 열을 진정시키는 효과가 있어 여드름 예방에도 좋다. 주근깨가 생긴 부위에 오이를 얇게 썰어서 아침, 저녁으로 붙여주면 깨끗해진다.
◇다이어트
수분햠량이 95%나 되어 다이어트 시 부족해질 수 있는 수분을 보충할 수 있다. 이뇨 효과가 큰 이소크엘시트린 성분은 다리 붓기를 빼는 역할도 한다.
◇중급속 배출
오이는 칼륨이 높다. 칼륨은 몸 속 나트륨은 물론 노폐물, 중금속을 흡착해 배출하는 역항을 한다.
◇항암작용
카로틴은 암의 원인이 되는 활성산소를 없애 암세포 발생을 억제하는 항상화 작용을 한다.
◇숙취해소
비타민 C는 알코올을 빠르게 분해하고 몸 밖으로 배출시켜 숙취 해소에 좋다. 술에 오이즙이나 오이채를 넣어 먹으면 알코올 성분을 중화ㆍ해독시키는 역할을 한다.
오이 껍질에는 비타민C를 파괴하는 효소인 아스코르비나아제가 들어 있는데, 껍질을 벗기거나 가열해서 먹는 것이 좋으며 산에 약한 성질이 있어 다른 채소와 함께 섭취할 때는 식초나 레몬즙을 첨가하면 좋다.
/ 헬스조선 편집팀 hnews@chosun.com
[오이팩 효능 및 오이팩 만들기]
옛날부터 오이는 피부에 좋아 얇게 썰어 팩으로 많이 사용하곤 했었는데요,
구하기도 쉽고 사용법도 간단하며 효과도 좋아 저도 오이팩을 자주 하는 편이랍니다.
오늘은 이러한 오이팩 효능과 함께 오이팩 만들기 방법에 대해 알려드리도록 할게요.
우선 오이팩의 효능으로는,
1. 미백효과
2. 보습효과
3. 피부 진정 효과
4. 기미/주근깨 예방
5. 피부 탄력 유지
6. 피부 열기 가라앉힘
7. 각질 제거 효과
[오이팩 만드는 방법]
1. 오이 1개를 강판에 갈아 준비한다.
2. 화장솜을 갈아놓은 오이에 담가 솜 안으로 오이가 스며들도록 한다.
3. 지퍼팩 안에 오이 화장솜을 한장씩 넣어 밀봉한 후 냉동실에 놔둔다.
위와 같은 방법으로 오이 팩을 만들어 두어, 얼굴에 열이 오른 날이나,
피부에 트러블이 많이 난 날 냉동실에 둔 오이 화장솜 팩을 꺼내 사용하면
수분 공급은 물론 위에 쓰여진 효능이 효과적으로 나타난다고 하네요.
이렇게 만들어두면 그 때 그 때마다 오이를 썰거나 시간을 들일 필요가 없어 간편할 것 같죠? ^^
오이팩!
이제 왕오이 한장이면 됩니다^^
행복한 하루 되세요^^
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