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손톱으로 진단하는 내 몸 건강 여성들 사이 네일아트가 유행하면서 손톱이 미용 수단의 일종으로 자리 잡았지만, 손톱은 우리 몸 건강을 진단하는 중요한 지표다. 손톱 모양이나 색을 살피면 내 몸에 질환이 있는지 확인할 수 있다. 전문가들은 타고난 손톱의 모양이나 색깔은 큰 문제가 ..

// 발은 인체의 축소판이라고 할 수 있을 정도로 신체의 각 기관과 신경 및 혈관과 직 간접으로 연결되어 있다. 즉, 수천 개의 신경과 혈관들이 거미줄처럼 얽혀 있는 발을 적당히 자극하여 주므로써 건강유지에 좋은 방법이 될 수 있는 것이다. 우리나라 사람들은 정력이라면 자다가도 벌..

위장병 원인을 알면 치료가 보인다 글 : 한성진 목사 (한국강해설교연구원) 위장이 아프면 고통은 물론 여러 합병증이 심하게 옵니다. 신체의 대부분의 혈이 위장을 통과하는데 전신에 혈류가 장애를 입고 심장이 위장을 돕기 위해 피를 대거 내려보내기 때문입니다. 그래서 위장이 아프..

어느 것 하나 부족해서도 안 되고, 넘쳐서도 안 되는 건강의 대명제 . 고태홍 박사는 “여섯 가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게 되면 신비로움에 놀라움을 금치 못하게 된다.”며 “그 신비는 철학적이며 우주적이며 과학 이상의 기막힌 세계가 숨어 있다...

♧건강하게 사는 비결 30가지 1.마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 마늘이 노화 방지와 수명 연장에 효과가 있다는 것은 각종 실험을 통해 이미 증명된 바 있다. 하루에 5㎖의 마늘을 섭취하면 각종 질병을 유발하는 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관..

병원 가기 전 꼭 체크해야 할 '병원 이용법' Lesson 1. '양방' VS '한방, 어디로 갈까? 이럴 때, 양방으로 가라. >> 진단받을 때. 양방은 많은 검사장비들이 개발되어 있어 혈액 내 성분을 화학적, 물리적으로 미세하게 분석해 정상과 비정상을 가려낸다. 때문에 한방 치료를 원하는 경우라..

중풍의 발병원인 ● 한방적 원인 한의학에서는 질병의 원인을 크게 內因, 外因, 不內外因으로 나눈다. 內因이란 병의 원인이 지나친 감정의 변화나 스트레스를 받아 우리 몸 안의 균형이 깨지는 것이다. 外因은 사계절의 기후 변화에 적응하지 못하거나 전염성질환 같이 사람의 몸 밖의 ..

알기쉽게 정리된 의학정보 1. 감기는 추워서 걸린다?... 아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다?... 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 ..

무좀 없애는 방법 : 쉽게 할 수 있는 무좀치료법 (민간요법) 무좀은 일종의 곰팡이균으로 민간요법만으로도 충분한 치료가 가능합니다. 우리주위에 손쉽게 구할 수 있는 방법으로 소개해보도록 하겠습니다. 1. 맥주: 맥주를 사서 세숫대야에 붓고 발을 담그고 있어보세요. 문제의 가려움..

수면 부족 경고하는 증상 6가지 건강을 지키는 데 있어서 음식만큼 중요한 것이 수면이다. 만성적으로 수면이 부족하면 고혈압, 비만, 우울증, 호르몬 생산 이상, 면역력 약화, 기억력 퇴화 등을 초래할 수 있다. 미국 방송 MSNBC가 전문가의 의견을 토대로 당신이 수면 부족이라는 것을 알..